Притеснени от отрицателното въздействие на пандемията на коронавирус върху физическото и психическото здраве, ново проучване, поръчано от Британската морска асоциация и canal & River trust, организация с нестопанска цел за поддръжка на реки в Обединеното кралство, показва, че участието във водни дейности в крайбрежието или вътрешността водните пътища е ефективен начин за подобряване на благосъстоянието.
Използвайки четирите индикатора за щастие на Националното статистическо бюро, проучването проведе предварително проучване относно по-широките социални ценности, свързани с карането на лодка, и изследва въздействието на водата върху благосъстоянието или качеството на живот на хората за първи път в подобни проучвания.Изследванията показват, че в сравнение с умерените и чести водни дейности, ползите от редовното прекарване на време във вода може дори да са по-големи от признатите фокусирани дейности като йога или пилатес и дори да увеличат удовлетворението от живота с около половината.
Изследванията показват, че колкото по-дълго стоите на вода, толкова по-голяма е ползата: хората, които често участват в разходки с лодка и водни спортове (от веднъж месечно до повече от веднъж седмично), имат 15% по-ниски нива на тревожност и 7,3 точки (6% по-високи ) удовлетворение от живота между 0-10 точки в сравнение с тези, които умерено участват в разходка с лодка и водни спортове.
В Обединеното кралство гребният спорт се оказа една от най-популярните форми на водни спортове.С по-нататъшен растеж по време на пандемията през 2020 г. повече от 20,5 милиона британци участват в гребни всяка година, което представлява почти половината (45%) от по-широките разходи за туризъм, свързани с разходка с лодка и водни спортове в Обединеното кралство.
„От дълго време се смяташе, че „синьото пространство“ спомага за подобряване на цялостното благосъстояние и е полезно за физическото и психическото здраве. Радвам се, че новото ни изследване не само потвърждава това, но също така комбинира честото разходка с лодка и водни спортове с дейности като йога, които са популярни за възстановяване на физическата сила и освежаващ дух“, каза Лесли Робинсън, главен изпълнителен директор на British marine.
Време на публикуване: 19 май 2022 г